Cómo tratar el lupus con remedios naturales

Come alimentos que contengan azufre, como cebolla, crucíferas y ajo, que aumentan la capacidad del cuerpo para absorber calcio.

El lupus es una enfermedad autoinmune que puede ir de leve a debilitante. Los síntomas comunes relacionados con esta enfermedad son fiebre leve, dolor articular, fatiga, llagas en la boca, alopecia, erupción malar en mejillas, sangre en orina, insuficiencia renal, sensibilidad a la exposición al sol, vértigo y pérdida de peso. Los individuos con ascendencia asiática, africana o de indios norteamericanos tienen las más altas posibilidades de desarrollar lupus. Los casos graves de este trastorno podrían poner en riesgo la vida, así que si estás experimentando estos síntomas, es importante obtener un diagnóstico. Si tu médico determina que tienes lupus, es probable que prescriba esteroides, pero estos pueden tener efectos secundarios desagradables. Si quieres probar terapias alternativas para ayudarte a tratar el lupus, existen remedios naturales que podrían funcionar bien.
1. Come alimentos que contengan azufre, como cebolla, crucíferas y ajo, que aumentan la capacidad del cuerpo para absorber calcio. El calcio es esencial para mantener los huesos fuertes. Otros alimentos útiles son los granos enteros, pescado, piña, verduras de hoja verde oscuro, frutas frescas, aceite de oliva y aceite de coco.
Evita alimentos que empeoran los síntomas del lupus, como productos lácteos, carne roja, papas, harinas, arroz blanco, grasas saturadas.

2. Programa tratamientos de acupuntura. La acupuntura puede aliviar el dolor y mejorar la circulación sanguínea.

3. Considera la posibilidad de un planeamiento a base de hierbas incluyendo leche de cardo, alfalfa, trébol rojo, aceite de linaza, yuca, raíz de regaliz, uña de gato y pau d'arco. Podría ser útil para aliviar los síntomas del lupus. Estas hierbas trabajan para desintoxicar tu cuerpo. No tomes raíz de regaliz si tienes presión arterial alta, ya que podría elevarla aún más.

4. Practica ejercicio regularmente para aumentar tu movilidad

5. Descansa lo suficiente. Es posible que tengas que tomar varias siestas durante el día, porque el lupus causa fatiga, especialmente durante una crisis. El desarrollo de un patrón 8 a 10 horas de sueño durante la noche se considera adecuado para los enfermos de lupus.

6. Respira aceites esenciales aromáticos, como lavanda y manzanilla para relajarte. El aceite esencial de pino puede aliviar el dolor articular.

7. Evita el estrés, que podría empeorar lo síntomas del lupus.

Cualquier exceso de tóxicos en el cuerpo se refleja en algún malestar, pero se que se puede REVERTIR, como? Mejorando nuestra ALIMENTACION. Informate, Investiga y Pon en practica la alimentacion saludable!!! La alimentación alcalina!!!
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